Jueves 30th noviembre 2023,

Psicología y Bienestar

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Los peligros de la ansiedad

posted by Vicente
Los peligros de la ansiedad

Por David Prats

     Todos, quien más o quien menos, desgraciadamente, sabemos lo que es la depresión. Algunos la habrán sufrido y otros la están sufriendo. Se calcula que entre un 80%  y un 90% de las personas, en algún momento han sentido la depresión. Se trata de un abatimiento general del ser que hace que no tengamos el mas mínimo interés por nada en especial, y cuyo síntoma es la baja energía que le dedicamos a las cosas.

     Sin embargo, hay también un enemigo que está empezando a coger protagonísmo en detrimento de la depresión. Se trata de la ansiedad, un mal igual de peligroso que la depresión y con unos síntomas parecidos. Lo que más diferencia a la depresión de la ansiedad es que esta última puede provocar dolencias físicas de determinado orden, mientras que la depresión es muy difícil que llegue a hacerlo, aunque puede suceder. No se han determinado porcentajes, pero se estima que, en una sociedad como la nuestra, con un ritmo de vida tan elevado, se calcula que el índice de personas que han sufrido o sufrirán ansiedad se elevará tanto como los de depresión, es decir, alrededor de un 80 ó 90 por ciento.

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