Viernes 14th agosto 2020,

Posts by Category: Salud y Nutrición»

Salud y Nutrición

Dormir bien favorece un estilo de vida saludable
Jul 15, 2013 Ξ Deja tu comentario

Dormir bien favorece un estilo de vida saludable

posted by Vicente

Por A. W.      Una buena noche de sueño puede aumentar el beneficio de realizar ejercicio, llevar una dieta saludable, el consumo moderado de alcohol y no fumar en la  Leer más »

Salud y Nutrición

No me molestes, mosquito
Jul 12, 2013 Ξ Deja tu comentario

No me molestes, mosquito

posted by Vicente

Por I. Olaizola            ¿Sabía usted que los mosquitos que pican son siempre las hembras? ¿O que los olores fuertes, ya sean corporales o fragancias artificiales, les atraen? Estas  Leer más »

Ocio y Deporte

Correr de forma sana
Jul 10, 2013 Ξ Deja tu comentario

Correr de forma sana

posted by Vicente

Por Martin Caicoya           Somos animales trotadores. Quizá, como otros animales de las sabanas, nuestros ancestros se desplazaran miles de kilómetros al año. Probablemente usaran la inteligencia para acorralar a  Leer más »

Salud y Nutrición

Los 7 alimentos esenciales del verano
Jul 8, 2013 Ξ Deja tu comentario

Los 7 alimentos esenciales del verano

posted by Vicente

Por A. W.      Cada uno de estos alimentos nos aportan al menos un nutriente imprescindible. No te olvides de tomarlos con regularidad estos meses (pescado azul, aceite de oliva,  Leer más »

Salud y Nutrición

La lectura estimula la actividad cerebral
Jun 10, 2013 Ξ Deja tu comentario

La lectura estimula la actividad cerebral

posted by Vicente

Por A. W. La lectura estimula la actividad cerebral, fortalece las conexiones neuronales y aumenta la reserva cognitiva del cerebro, un factor que se ha demostrado ser protector ante enfermedades  Leer más »

Salud y Nutrición

La falta de sueño perjudica los vasos sanguíneos
Jun 3, 2013 Ξ Deja tu comentario

La falta de sueño perjudica los vasos sanguíneos

posted by Vicente

Por A. W.      Un nuevo estudio realizado por Keith Pugh, Shahrad Taheri, y George Balanos, todos de la Universidad de Birmingham, en Reino Unido, encontró que reducir la duración  Leer más »

Salud y Nutrición

El ejercicio, aliado de la memoria
May 20, 2013 Ξ Deja tu comentario

El ejercicio, aliado de la memoria

posted by Vicente

Por Rosa Ferriol         Ejercitarse intelectualmente, hacer diariamente ejercicio físico, mantener las relaciones sociales y seguir la dieta mediterránea ayuda a no perder la memoria, especialmente cuando se llega a  Leer más »

Salud y Nutrición

Operación bikini: comer despacio y nada de alcohol
May 6, 2013 Ξ Deja tu comentario

Operación bikini: comer despacio y nada de alcohol

posted by Vicente

Por A. W.      El Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de la Comunitat Valenciana (CODiNuCoVa) han realizado una serie de consejos para que la “operación bikini” sea un éxito,  Leer más »

Salud y Nutrición

Leer, escribir y jugar mantiene sano el cerebro
Mar 25, 2013 Ξ Deja tu comentario

Leer, escribir y jugar mantiene sano el cerebro

posted by Vicente

Por A. W.      Las actividades mentales, como leer el periódico, escribir cartas, visitar una biblioteca, asistir a una obra de teatro o jugar a las damas o al ajedrez,  Leer más »

Salud y Nutrición

¿Qué hay detrás del dolor de espalda?
Mar 18, 2013 Ξ Deja tu comentario

¿Qué hay detrás del dolor de espalda?

posted by Vicente

Por Martín Caicoya             ­     El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más difíciles de manejar. Muy pocos se deben a causas que podamos identificar. En esos  Leer más »

Salud y Nutrición

La meditación mejora la calidad de vida
Mar 11, 2013 Ξ Deja tu comentario

La meditación mejora la calidad de vida

posted by Vicente

Por A. W.      El estrés y la ansiedad consciente o inconsciente nos provocan entre el 50% y el 75% de las enfermedades que sufrimos. La meditación nos ayuda a  Leer más »

Salud y Nutrición

Recomiendan 30 minutos de ejercicio al día
Mar 4, 2013 Ξ Deja tu comentario

Recomiendan 30 minutos de ejercicio al día

posted by Vicente

Por A. W.      Una persona que no hace al menos 30 minutos de actividad física al día no está tan sana como aquella que hace algún ejercicio físico, explicó  Leer más »

Salud y Nutrición

¿Por qué necesitamos comer chocolate?
Feb 18, 2013 Ξ Deja tu comentario

¿Por qué necesitamos comer chocolate?

posted by Vicente

Por A. W.      Un equipo de investigadores ha realizado pruebas en ratas para explicar por qué el chocolate puede ser tan irresistible. El impulso de comer en exceso este  Leer más »

Salud y Nutrición

Una de cada cuatro mamografías salva una vida
Ene 21, 2013 Ξ Deja tu comentario

Una de cada cuatro mamografías salva una vida

posted by Vicente

Por A. W.      Por cada mujer que sobrevive al cáncer de mama, tres son diagnosticadas con un tumor que nunca les habría causado un problema, según mostraron hace unos  Leer más »

Salud y Nutrición

Comer en familia previene trastornos alimentarios
Nov 19, 2012 Ξ Deja tu comentario

Comer en familia previene trastornos alimentarios

posted by Vicente

Por A. W.     Comer en familia al menos tres veces por semana reduce en los niños un 32 por ciento el riesgo de que sufran un trastorno alimentario y  Leer más »

Salud y Nutrición

Tomar sal con moderación
Nov 12, 2012 Ξ Deja tu comentario

Tomar sal con moderación

posted by Vicente

Por A. W.      Los españoles tomamos casi el doble de sal de la recomendada, y con ello tienen que ver muchas enfermedades. Sabiendo cuánta sal contienen los alimentos y  Leer más »

Salud y Nutrición

La tortura de estar de pie
Nov 5, 2012 Ξ Deja tu comentario

La tortura de estar de pie

posted by Vicente

Por Santi Bonet      El ser humano no está lo suficientemente preparado para permanecer de pie durante varias horas. De hecho, es el único vertebrado y bípedo en postura totalmente  Leer más »

Salud y Nutrición

Tomar leche antes de lavarse los dientes
Oct 29, 2012 Ξ Deja tu comentario

Tomar leche antes de lavarse los dientes

posted by Vicente

Por A. W.      Ingerir leche o derivados y beber mucha agua antes de cepillarse los dientes y, sobre todo, después de haber tomado alimentos con un alto contenido en  Leer más »

Salud y Nutrición

Aumentan un 20% las enfermedades en invierno
Oct 22, 2012 Ξ Deja tu comentario

Aumentan un 20% las enfermedades en invierno

posted by Vicente

Por A. W.      La prevalencia de enfermedades cardiovasculares aumenta más de un 20 por ciento en invierno debido a las bajas temperaturas, y hasta un 10 por ciento las  Leer más »

Salud y Nutrición

¿Qué es el asma?
Oct 15, 2012 Ξ Deja tu comentario

¿Qué es el asma?

posted by Vicente

Por A. W.      El asma es una enfermedad crónica del sistema respiratorio caracterizada por vías aéreas hiperreactivas (es decir, un incremento en la respuesta broncoconstrictora del árbol bronquial). Las  Leer más »

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Por Vicente Marí      Formentera es conocida en todo el mundo. Su fama supera todas las fronteras.  Deportistas, cantantes, estrellas de Hollywood, modelos, políticos, ricos empresarios… famosos y anónimos, son muchos  Leer más »

Jun 30, 2014 Ξ Deja tu comentario

Agenda

Los dinosaurios del Jurásico llegan al recinto ferial

Los dinosaurios del Jurásico llegan al recinto ferial

Por @vicent_mari      Desde este próximo sábado día 9 hasta el domingo 17 de este mes, por primera podremos disfrutar de una exposición totalmente diferente de lo que hemos visto  Leer más »

Abr 6, 2016 Ξ Deja tu comentario

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Snorkel en Ibiza y Formentera

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Por @vicent_mari      Todo el mundo sabe que es el snorkel. Es una forma de buceo a poca profundidad o a nivel de superficie empleando unas gafas de buceo y  Leer más »

Ago 10, 2016 Ξ Deja tu comentario

Entrevista

«El público pasará un buen rato con esta película»

«El público pasará un buen rato con esta película»

Por @vicent_mari      Jose Ignacio Ricarte, (Zaragoza, 1972) médico y director, esto último en sus ratos libres, vuelve a los focos de la actualidad cultural de Ibiza un par de  Leer más »

Jun 13, 2016 Ξ Deja tu comentario